steve71 futás

2009.11.11 Szerda, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:33

Távolság

9.6 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Az eső mellé megjött a szél is.De hát ebben a hónapban ez a normális.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:33 9.6 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5295 napja

Szép volt spori!
Csaba43 képe

Csaba43 5295 napja

Jól nyomod spori! Egészségedre Pisti!
kola képe

kola 5295 napja

És a pihenő????
MungDaal képe

MungDaal 5295 napja

A szél nagyon nem hiányzott!

Jahm grapefruitot, itt szemezek vele,
de az esti affér után csak módjával  ...

Egészségedre!
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5295 napja

:( ... nagyon normális.
Ma egyél sok almát és grapefruitot!
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5295 napja

:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!