Edzésleírás
Hazaértem,indultam volna rögtön, de addigra elkezdett dörögni és
nagyon beborulni. Le is csapott a vihar ahogy kell. Kivártam, hogy elálljon aztán indultam is. És MEGLETT a dzsekim :) Nagyon örültem neki.Bringáról nem vettem észre, de így igen, már megérte. Holnap teljes pihinap,ballagásra megyünk,este jövünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:08 | 9.09 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 144 | 134 |
RunKa 2513 napja
Jó pihit :) Itt pesten tök hamar elment a "vihar" .