M.Kati aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Edzésleírás
Vegyes felvágott a mai menü. A bemelegítés része az egyik Ildi volt, majd jött pár gyakorlat különböző sorokból - a combot szeretem, és Zoli is :-) - majd a mostanság szokásosból a hasizmok csak fordítva (így rosszabb volt), valamint a farizom hátranyújtással. Köszöntem! ;-)
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
