galagyuri futás

2017.06.05 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:54

Távolság

15.33 km

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

Zamardi-Bfoldvar odavissza. Tegnapi utan nagyon jol esett a futas. Sokkal kellemesebb a levego is. 1km-nel sikerult esni egy nagyot. Egy kanyarban kuldo ivre kellett mennem es egy fucsomo alatt volt egy nagy femdarab... voltak epp paran arra. Jol lehortsoltam itt ott...ezutan meg konnyebb tempora kapcsoltam. Amugy elveztem vegig, konnyen jolesett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:54 15.33 04:26 13.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!