kádárévi 10.1 km Futás 2017-06-04-n 09:50-kor

kádárévi futás

2017.06.04 Vasárnap, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:08

Távolság

10.1 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Ma családi program volt, ezért korán kellett megejteni az edzést.
Tudtam, hogy szó nem lehet, csak egy nagyon laza átmozgatóról, mert a tegnapit tuti nem
pihentem még ki + a reggeli óta sem telt el sok idő az indulásig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:08	10.1	05:33	10.80	0	0	140	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2524 napja

Én meg azt véltem sejteni, hogy hajnalban mentél :P

Egsi :D

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.