Kelő futás

2009.11.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:50:01

Távolság

42.495 km Szint: 20 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Edzésleírás

Életem első maratoni futása. NY-ban.
(4x kellett megállnom a toi-toinál)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:50:01 4.5 01:04:27 0.93 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

okati képe

okati 5332 napja

HAHÓ Sára!

Egy kis élménybeszámolót légyszíves!

Puszi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!