Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:19:43

Távolság

5 km

Tempó

03:57 p/km (15.22 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros, sprint TRI OB.

 

Második napján a Tiszaújvárosi bulonak, nem voltam valami fitt a kezdésre. Talán az előző napi verseny, talán a whisky-gyömbér és a fröccs, vagy ... ki tudja?. :-)

És még az idő is elég szelessé vált.

 

Úszás: Nekem kellett elöl mennem, mert mindenki gyengébb időt vallott az én 1:40-esnek mondott 100-aimnál. De aztán azon kívül, hogy Én szeltem elöl az utat a többieknek, nem volt gondom vele, meglepetésemre tényleg nem akart senki megelőzni. Sőt kőrőztem is pár embert.

Kicsit roszabb idővel szálltam ki mint előző nep, de most nem volt lábvizem. A depó kb. ua. volt, de Én biz zoknit húztam, így itt is veztettem kb. 10 másodpercet.

Cél természetesen az volt, hogy megfogjam Matyit. Tudtam, hogy erős már bringán - volt mostanság néhány közös tekerésünk - és mikor láttam, hogy sikerült összeállnia Czigány Robival, Én pedig egyedül szenvedtem a vasárnapra már rendesen felerősödött szélben, tudtam, hogy bringán már nem érem be.

Azért próbáltam odatenni magam, még ha mentálissan nagyon nehéz is volt a szembeszélben egyedül.

Jött a futás, 2 körben. Láttam Matyit, Robit és még egy srácot. A Hóbor-Szűcs Rajmund - Kuttor trió nem izgatott, mert tudtam, hogy senior1-esek. Sajnos a lábam már szarabb volt így a második napi futásra és érezhető is volt a sok hét kihagyás a futásban, így megelégedtem Matyi utolérésével. Czigány Robi és Varga Zoli már befoghatatlan távolságban voltak. Egy lendületes futással zártam a versenyt

1:06:11-es idővel és egy 3. hellyel.

Most jön ismét egy kis futás pihi a lábamnak, és majd meglátjuk. :-)

5 hozzászólás

janosib 2544 napja

A menedzsment is büszke ám Zoli :-)

zolle 2552 napja

Igaz! Nem volt rossz a cucc, amit Tomi hozott. :-)

hadzsi 2552 napja

Tominál a pont! Verseny előtt ezután mindig whisky-t fogok inni, de csakis gyömbérrel! :-)

foxmulder 2552 napja

Négy percesnél jobb tempó ilyen bringa és az előző napi tornaóra után. Lehet, hogy pont a whisky-gyömbér tett jót. :-)

hadzsi 2553 napja

Nem találok szavakat! Széééép!