Csaba43 15 km Futás 2009-11-04-n 08:00-kor

Csaba43 futás

2009.11.04 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:12

Távolság

15 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

Deseda a 7-ig és vissza,majd pár kör az atl pályán.Ma találkoztam egy sporival is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:12	15	05:13	11.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Rolek34 5328 napja

Mi van Veled Csabi?Fáj a lábad?Remélem hamarosan újra írsz edzést!!

bubu 5329 napja

Szia Csaba43!

A futás nekem mindig az egészségemre van:-)!
Remélem neked is! És már jobban vagy?

Rolek34 5334 napja

Egészségedre Spori!Nagyon jó idő!Örülök h jobb a lábad!!!

ksusy66 5334 napja

Gratulálok, szép időt futottál, kedves egészségedre spori!

toygli 5334 napja

Gratula, örülök, hogy meggyógyultál. Bizakodom, hogy egy hónap múlva már én is a régi teljesítmény közelébe juthatok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.