Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:49Távolság
15.5 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Edzésleírás
Rita és a két hajcsár (Shreki és István), plusz Kálmán bicajjal. Ma laza napot tartottunk, a fiúk is nagyon megértőek voltak, nem nagyon hajtottak minket, viszont hogy legyen nekik is valami sportértéke, mi fordultunk, ők meg továbbmentek még 1 kilit sprint tempóban.
Nem mondom, hogy tökéletes a derekam, de futóképes. Mókás lesz ez az UB.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:49 | 15.5 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mateve 2561 napja
Egi!
(Shrekit ennyire megszelidítette a DÉ...? mááázlsta :D )
Shrek 2561 napja
Köszi, máskor is élnék a lehetőséggel ... :-)
RunKa 2561 napja
Naponta többször eszembe jutnak azok a kabmacskák, vannak váltás tervek ?
Huszárlány 2562 napja
Holnapra még jobb lesz, holnaputánra elfelejted! :-) Egs!
Felszerelések
Hoka Clifton 2 kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2561 napja
Mókás??? Jahh így is nevezhetjük...