Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:27Távolság
14.34 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Induláskor a K-i égbolton távoli villámlás fényei jelentek meg időnként. A net radarképe szerint egy komolyabb felhőtömb igyekszik délről, amelynek a széle érinthet. Biztam a szerncsémben, így elindultam. Amikor egy horgász mopedjéével megelőzött, megerősödött a bizalmam. A pirkadat lassan bontakozott ki, de a békákat nem befolyásolta, harsányan köszöntötték a reggelt. A kakukkok is nagy távolságból válaszoltak egymásnak, volt köztük egy dadogós is. Vissza felé a morgolódó, villogó felhőzet egyre közelebb került, de megúsztam. A mozgtás jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:27 | 14.34 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 158 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
