hadzsi 11 km Futás 2017-05-03-n 04:58-kor

hadzsi futás

2017.05.03 Szerda, 04:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:40

Távolság

11 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Laza bemelegítéssel kezdtem, és aztán úgy maradtam. Elnézelődtem a házunk körüli 1120 méteres karikán, mintha még nem láttam volna ezerszer mindent, és szépen belealudtam, és mire erre ráeszméltem, már semmi kedvem nem volt gyorsítani...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:40	11	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Neon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.