serszab futás

2009.11.01 Vasárnap, 07:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:09

Távolság

11.94 km Szint: 370 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
85
Maximum
168

Edzésleírás

A szokásos 12 km-es kör a hegyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:09 11.94 06:53 8.72 0 85 168 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Omni 5 TR
Decathlon Kalenji hosszú nadrág
Egyéb Tchibo termo futófelső