zolle 40 km Bringázás 2017-04-26-n 06:20-kor

zolle bringázás

2017.04.26 Szerda, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

40 km

Tempó

01:59 p/km (30.38 km/h)

Edzésleírás

Munkába - Naplás tó felé;

Gyömrő-Maglód-Pécel-Péceli út-Naplás út-Simongát út-Vidám vásár utca-Ostoros út-Szlovák út-Rákospalotai út-Szentmihályi út-Árpád út-Lehel út-Lehel tér

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	40	01:59	30.38	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

hadzsi 2560 napja

Szép! Egy ilyen reggeli munkába tekeréshez valamikor becsatlakozhatok? Az útvonal majdnem teljesen stimmelne, csak én a Lehel-Dózsa saroknál dobnék egy jobbost...

plezerm 2561 napja

Szép volt. Akkor a 40 kili az vasárnap rövidebb lesz mint beszéltük. :-D

janosib 2561 napja

Én még mindig csodálkozom, hogy ez a legjobb útvonal... Vagy a kerek 40km miatt mész arra?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.