havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
12.8 km Szint: 80 mTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Versenyre való rákészülés volt a mai nap, mármint ami az edzést illeti. Ennek megfelelően futottam. A utolsó 1km helyett csak 800m-et futottam erősen 3:25-ben, rosszul számoltam ki a park hosszát :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 12.8 | 05:05 | 11.82 | 80 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
