gyuzo 10.97 km Futás 2017-04-21-n 19:10-kor

gyuzo futás

2017.04.21 Péntek, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:44

Távolság

10.97 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Otthonról-Türr (pjofi fojdulóval) - Petőfi sziget nagy kör - Haza. Egykén, Türrtől muzsikával. A Zsolt egy atomvillanásnyira feltűnt az emlékműnél, éppen kifelé tartott naplementét nézni. Rárikkantottam, de aztán robogtunk tovább.

(Mai bölcs megállapítás: Futáskor jobb banánosat böfizni, mint hagymás tormásat. :-))

Jól esett, a futás is. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:44	10.97	04:43	12.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Cumulus 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.