galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:09Távolság
5.23 kmTempó
04:37 p/km (12.99 km/h)Edzésleírás
Diobol a Hev fele es vissza. Meg terveztem egy atmozgatast mara. 5p-es tempot terveztem de nagyon gyorsat muatott az ora. Pedig a hasam meg tele volt a kesoi ebeddel ami zavart de amugy nagyon konnyuek voltak a labaim a bringa ellenere.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:09 | 5.23 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
