Wierchen futás

2017.03.27 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

9.37 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

valamivel több mint 3 km bemelegítés
Aztán 12x250 lendületes 150 séta/kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 9.37 05:01 11.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!