Edzésleírás
laza erősítés itthon.
Kis hát, has, de inkább nyújtás. Jól esett. Hallgattam közben történelmi filmet mostis. Ezt fogom csinálni többet, mert nagyon jót tesz.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |