Wierchen futás

2017.03.22 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

9.26 km Szint: 82 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Bemelegítés, aztán kis iramjáték.
10x250 lendületes 150 séta.
Haza laza levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 9.26 04:58 12.08 82 0 177 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!