Edzésleírás
1V- Hegyalja- Majpk- Chin- Öf- Forr vgy- Izom u- Lencsés nyerg- Lencsés f- Tó mög- Li.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 11 | 06:16 | 9.57 | 234 | 0 | 0 | 0 |