nedus 35.2 km Futás 2017-03-12-n 08:30-kor

nedus futás

2017.03.12 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:00

Távolság

35.2 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Türei Gergővel futottam . Egészen jól esett , könnyen ment . A pulzusom elég alacsony maradt , 122-25 körüli volt . Végig frissítettem , 3 gél és izó . Nem is volt semmi gondom

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:00	35.2	04:29	13.37	0	0	0	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.