zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
40 kmTempó
02:03 p/km (29.27 km/h)Edzésleírás
Munkából haza;
Jobbnak éreztem, mmint reggel, jobb is lett 7'-el. Azért hazafele is volt forgalom. Volt, hogy csak csordogáltam az autók mögött, vagy mellett lassú előzésben. Na, de ilyen a városi tekerés. :-)
Volt kavargó szél is és mire hazaértem hült is az idő pár fokot.
Lehel tér -Lehel út -Árpád út -Szentmihályi út -Rákospalotai út -Szlovák út -Ostoros út -Vidámvásár utca -Naplás tó -Pécel -Maglód - Gyömrő
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 40 | 02:03 | 29.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 2628 napja
Biztos hazafelé lejt ;-)