b-attila futás

2017.03.02 Csütörtök, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:08

Távolság

9 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
129
Maximum
164

Edzésleírás

Úszás után 9 km futás Lalival a városban.

(5.20, 5.15, 5.13, 5.18, 5.19, 5.09, 5.18, 5.09, 5.08)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:50 9 00:52 68.94 0 129 164 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!