zolle futás

2017.03.05 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:41

Távolság

7 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Edzésleírás

Volt még egy kis erő a bringa utn és azt gyorsan beleöltem egy 7 kilibe, olyan láb lerázósnak. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:41 7 04:49 12.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

janosib képe

janosib 2638 napja

Szerencséd volt az esővel és szép kis duatlon volt ez így :-)

Mondjuk du. jöhettél volna atlétika szenior OB-re...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!