Edzésleírás
1 óra ergó.
50 perc sújzós edzés.
15 perc nyújtás.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 50.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |