Edzésleírás
Határban szerettem volna erdősávig eljutni, de nagyon nagy volt a sár, nem élveztem. Istvánéknál lefordultam és onnan haza. Aszfalton már nem volt rossz. 7:36, 7:25. Ruha talán sok, pulcsi, kabát, top, sál
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:33 | 2.07 | 07:31 | 7.99 | 21 | 0 | 0 | 0 |