Steve lánya 1 9.15 km Futás 2017-02-18-n 09:16-kor

Steve lánya 1 futás

2017.02.18 Szombat, 09:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:16

Távolság

9.15 km Szint: 15 m

Tempó

06:16 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

1 kör a pudingon

Kezd egészen elviselhető idő lenni. Bár azért még lehetne pár fokkal melegebb és süthetne a nap. No meg ez a pára / köd / szmog sem igazán esett jól. De ahhoz képest, hogy tegnap este spinningen voltam, most egészen jól ment a futás. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:16	9.15	06:16	9.59	15	0	159	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.