Edzésleírás
Sugár futópad, vivicitta felkészítő
1, 3, 5, 7 km 8.3 tempó
2, 4, 6 km 8.5 tempó
max 164 pulzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 7.11 | 07:10 | 8.36 | 0 | 0 | 0 |