kbboti 64.15 km Bringázás 2017-02-15-n 14:24-kor

kbboti bringázás

2017.02.15 Szerda, 14:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

64.15 km Szint: 150 m

Tempó

02:09 p/km (27.89 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Egyedül outi 6x3' z3/st 5'pihivel. Buj felé volt egy retardélt kutya de lakaratéztam a bicajjal majd a következő ifára fel is ugrottam :D Tegnapi kondi kicsit benne volt a lábamban de nem vészes.

20/14

cxvb2018

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	64.15	02:09	27.89	150	0	99	179	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.