pátyalso 11.1 km Futás 2017-02-15-n 11:10-kor

pátyalso futás

2017.02.15 Szerda, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:40

Távolság

11.1 km Szint: 105 m

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

106

Maximum

170

Edzésleírás

Saras dagonyázás és csúszkapiszka a pátyi földeken.

Először futottam életembenaz út szélére leszórt kukoricacsuhén többszáz métereken keresztül,mert csak ott tudtam ellépni esésmentesen.

De legalább összejött majdnem másfél óra futásidő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:40	11.1	07:32	7.96	105	106	170	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom 2644 napja

Kicsit süríteni kéne az edzésszámot! :D Egs, Zolikám! :)

regenyhos 2648 napja

Csutkababa ruháján futókirándultál! :) Tudsz élni!

EGS!

Felszerelések

Polar RS 800 CX

Saucony Excursion TR 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.