Edzésleírás
Azt hiszem ez is jól sikerült bár picit lehangolt a szürkeség!
1 km - 4:41
2 km - 4:46
3 km - 4:52
4km - 4:52
5km - 4:51
6km - 4:52
7km - 4:39
8km - 4:38
9km - 4:35
10km - 4:35
11km - 4:29
12km - 4:04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:56 | 12.01 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 0 |