tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:51Távolság
8.57 km Szint: 100 mTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
végre futás...
idő jobbnak tűnt mint amilyet tapasztaltam, a baseball sapit kevésnek véltem, aztán napon elég volt...
fájt a fejem ami nem szokott, ezért nem hajtottam magam, rövidítettem is...múltkori futáshoz képest a pulzus picit lejjebb, az idő kicsit gyorsabb, de ez nem nekem hanem a fagyott részek megszünésével magyarázható...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:51 | 8.57 | 05:49 | 10.31 | 100 | 0 | 163 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csabipontkom 2641 napja
Alakul ez! Mire megjön a tavasz, formában leszel! :)
kádárévi 2641 napja
Nekem tegnap fájt. A futáshoz grat!
Sneci-ke 2641 napja
árnyékban még tél van, napon már szinte tavasz
egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 2638 napja
Biztos szűk volt a sapka. :P