Edzésleírás
Jól ment minden,pedig volt még szirénázó újszülött mentő az fájt egy kicsit,jött Szegedről Orosházára,oda vissza süvített,szegényke!!Két kili volt hátra mikor csörgött a telóm,hogy mindjárt hozza a szállító az új cipömet,ott még hajráztam egy nagyot,Asics gél Pulse 7,23ezerért nem sok akciós a Nyúlcipő boltba!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:03 | 17.04 | 05:10 | 11.61 | 5 | 101 | 161 | 147 |