bushman futás

2017.02.10 Péntek, 09:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

12 km Szint: 200 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Edzésleírás

15- Tó mög- eszpera f- Savós szerp- Sznt. Istv- Vesszős- Mama fa- Út- Majp- Rigó. 

www.youtube.com/watch?v=jsCR05oKROA , www.youtube.com/watch?v=BL6IdoNcBkk

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 12 06:35 9.11 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!