Csaba43 futás

2009.10.16 Péntek, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:47

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Desi az 5-ig és vissza,Rita34, Zsuzsi, és Norbi sporik társaságában,köszönöm sporik a reggeli edzést.Szép napot sporik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:47 10 05:23 11.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5353 napja

Egészségedre Spori!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5354 napja

Ma te voltál a hajcsár pa pi.

steve71 képe

steve71 5354 napja

Vasárnap NEGYED HÉT!!!Pihentető 7vgt!:)
Rita 34 képe

Rita 34 5354 napja

A jószerencse ma megajándékozott minket.
Először is mert Zsuzsi is velünk tarthatott, &  mert szuper időt mentünk.
Az időjárás is kedvezőbb volt mert habár nagyon hideg volt először de a szél legalább nem fújt.
Egészségedre!
Rolek34 képe

Rolek34 5354 napja

Bravo Csabi!!!Korán kezdtétek!!!Egészségetekre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!