ZoZoo 16.69 km Futás 2017-01-24-n 17:32-kor

ZoZoo futás

2017.01.24 Kedd, 17:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:17

Távolság

16.69 km Szint: 114 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

101

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	13	102	159	145
00:05:26	1	05:26	11.04	4	137	174	155
00:05:29	1	05:29	10.94	6	130	151	142
00:05:30	1	05:30	10.91	5	132	160	144
00:05:29	1	05:29	10.94	5	134	150	141
00:05:37	1	05:37	10.68	5	131	149	139
00:04:23	1	04:23	13.69	8	135	172	162
00:04:25	1	04:25	13.58	4	147	180	163
00:04:35	1	04:35	13.09	6	149	178	162
00:04:36	1	04:36	13.04	6	152	168	161
00:04:36	1	04:36	13.04	5	148	173	161
00:04:31	1	04:31	13.28	7	156	180	166
00:04:33	1	04:33	13.19	5	151	185	164
00:04:24	1	04:24	13.64	7	158	174	166
00:05:45	1	05:45	10.43	11	138	171	147
00:05:45	1	05:45	10.43	16	139	151	145
00:03:49	0.69	05:32	10.85	3	133	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stépi 2670 napja

Nagyonjóóó! :)

ZoZoo 2670 napja

Jol ment. A 400-as lassú sem ment 5percnél lassabban. Az egypercesek 3:45 -ös átlagúak lettek. Nem fogytam el a végére :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.