Edzésleírás
#16 - flow
Ma szerettünk volna elmenni spinningre. Bálint foglalt is időpontot, de persze murphy megint közbeszólt: ő is később tudott végezni a dolgaival, a forgalom sem segített, az meg pláne nem, hogy a mammut két liftje közül egy nem működött. Pár perces toporgás után nekiindultunk a lépcsőháznak. Négy emelet megmászása után még mindig csak a 0.-on voltunk, grrrrr. Négy perccel órakezdés előtt estünk be, ahol pedig közölték, hogy 10 perccel az óra kezdése előttig tudják tartani a foglalást, és már átadták másoknak a helyünket. :/
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |