Szab futás

2017.01.19 Csütörtök, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

4 tóváros kör

2 km laza

7 km normál

1 km laza

Résztávozgatni esélytelen, annyira csúszós fos az út nagyrészt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 10 05:18 11.32 0 0 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!