szpeti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:20Távolság
7 kmTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
szokásos folyoparti havas futoutvonalam ámde a hideget már jobban éreztem a kézfejemen és az acomon , még szerencse szélcsendes idő van mostanában de hihihideg. azért a futás nagyon jol esik ilyen hidegben is , furcsa érzés nagyon mikor -13 bol bemész + 20 fokba . érzed hogy tágul a fejed a combod a kezed....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:20 | 7 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
