Bobe futás

2017.01.17 Kedd, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

9.44 km Szint: 25 m

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Edzésleírás

Ma végre sikerült eltalálnom az öltözékemet. :)

Kis kerülővel mentem a közös futásra, hogy nagyjából terv szerint fussak.

Ma négyen futottunk, Tamás kimenőt kapott, mert fát hordott be. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:35 9.44 06:50 8.77 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2665 napja

fogjuk fel úgy, hogy Tamásnak keresztedzése volt

egs

holovacz képe

holovacz 2665 napja

:))

Tündüs képe

Tündüs 2665 napja

Hát sztem ez nem kimenő, hanem kibacás. Nektek egs!

Felszerelések

Saucony Guide 9