zozo.m erősport

2017.01.16 Hétfő, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:42

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

4 sorozat
- 20-25 mp fekvőtámasz
- 30 mp deszka
- 30 mp szék (közelítve a tényleges székre üléshez)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:42 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!