Edzésleírás
Csúszós, jeges talaj
Csó-tó kör
Egész türhető volt
4:57, 4.38, 4:46, 4:42, 4.49, 4:50
4.47, 4.52, 4:47, 4:54, 5:04, 5:15
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:06 | 12.12 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |