bettina7 0.6 km Úszás 2017-01-12-n 08:00-kor

bettina7 Úszás

2017.01.12 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

0.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

TF 25m

100m bemelegites mell gyors

50m kukacolas

50m haton delfinlab

50m uszolappal lab delfin 4.utan megallas

50m delfin deszkaval folyaatosan

50m kar magastartasban delfinlab

50m 1karos

50m paros kar 1 karos levego

50m forditva

50m kukaccal bukfenc

50m gyors es bukfenc

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0.6	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.