ZoZoo 17.21 km Futás 2017-01-08-n 04:38-kor

ZoZoo futás

2017.01.08 Vasárnap, 04:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:42

Távolság

17.21 km Szint: 141 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

109

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	8	110	157	143
00:05:14	1	05:14	11.46	12	134	152	142
00:05:10	1	05:10	11.61	10	136	152	142
00:05:12	1	05:12	11.54	8	137	146	142
00:05:18	1	05:18	11.32	6	132	142	138
00:05:19	1	05:19	11.29	13	136	147	142
00:05:13	1	05:13	11.50	8	138	151	143
00:05:20	1	05:20	11.25	15	138	152	146
00:05:37	1	05:37	10.68	6	122	153	144
00:04:54	1	04:54	12.24	0	137	150	143
00:05:00	1	05:00	12.00	5	137	155	145
00:05:00	1	05:00	12.00	6	137	158	147
00:04:45	1	04:45	12.63	6	128	158	149
00:04:55	1	04:55	12.20	3	135	154	146
00:04:51	1	04:51	12.37	11	145	158	149
00:04:53	1	04:53	12.29	11	127	156	148
00:04:48	1	04:48	12.50	12	133	159	148
00:01:00	0.21	04:46	12.60	1	139	151	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.