Tompus999 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:00Távolság
18.34 km Szint: 189 mTempó
07:05 p/km (8.46 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
101
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 5 | 106 | 170 | 152 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 9 | 101 | 155 | 137 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 9 | 136 | 148 | 141 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 11 | 138 | 145 | 142 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 15 | 138 | 150 | 143 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 5 | 134 | 144 | 140 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 6 | 137 | 146 | 140 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 17 | 136 | 146 | 142 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 6 | 135 | 144 | 141 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 10 | 132 | 155 | 142 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 8 | 132 | 154 | 143 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 12 | 137 | 148 | 142 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 19 | 124 | 146 | 141 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 8 | 136 | 148 | 141 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 14 | 130 | 154 | 141 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 7 | 137 | 144 | 141 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 9 | 130 | 147 | 142 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 14 | 131 | 151 | 143 | |
| 00:02:20 | 0.34 | 06:52 | 8.74 | 5 | 139 | 161 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
