nedus futás

2017.01.01 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

14.4 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Lazán Anyukámhoz (ott kis kardió , 2-3 m fa behordása ) és lazán haza. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 14.4 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!