Edzésleírás
teljes táv: 14,00 km; összes idő, 1:18:35; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 5:36 min/km
Szintemelkedés: 65, TRIMP: 142Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Liget út.
8 kör Csónakázó-tó.
Liget út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:35 | 14 | 05:37 | 10.69 | 65 | 0 | 0 | 0 |