Palika futás

2016.12.29 Csütörtök, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:20

Távolság

10.01 km Szint: 1389 m

Tempó

08:31 p/km (7.04 km/h)

Edzésleírás

patakparton földúton +3-4 fok, lapos napsütés.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1389 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:10 1 07:10 8.37 112 0 0 0
00:11:28 1 11:28 5.23 75 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 162 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 190 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 115 0 0 0
00:09:06 1 09:06 6.59 117 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 156 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 156 0 0 0
00:08:53 1 08:53 6.75 185 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 118 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!