potika 20 km Bringázás 2009-10-05-n 13:13-kor

potika bringázás

2009.10.05 Hétfő, 13:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:40

Távolság

20 km

Tempó

02:23 p/km (25.17 km/h)

Edzésleírás

Volt egy kis időm és inkábbma keróztam egyet. Lehet, hogy egyre többet fogok kerózni és majd hátha tudok még hósszúkat is futni:-) Mert Baltazár inkább meghall de nem alkuszik:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:40	20	02:23	25.17	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu 5351 napja

Szia Peti!

Mozogtál a lényeg ennyi.
Csak így tovább Baltazár:-)!

Iljusin 5351 napja

Hát persze, hogy nem alkuszik:)))) Ma Én is inkább bringáztam, mondjuk egy kicsit lazábban mint te! Jó légy Peti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.