Edzésleírás
Hétvégi meló után,szép tiszta időbe,a mellényt visszafele meg a maszkot is felvettem mert gyorsan hült a levegő,levettem a fejpántomat és tiszta dér volt,jól esett a mozgás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:43 | 25 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 144 |